睿昀寶貝

你家孩子讓人抓狂？
帶小孩出門，希望孩子受歡迎嗎？

生態學家史坦葛蘿柏（Sandra Steingraber）為了新書飛往美國各大城市宣傳，無論到哪裡開記者會、簽書會、採訪或拍照，她都必須做一件事：解開衣服餵奶。

康健雜誌86期
文．梁煙純

《異狀1：指甲甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵》

多是由于受到擠壓，碰撞，致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致。隨著指甲向上生長，白點部位會被剪掉的。

TIPS：父母應注意寶寶玩耍時，做齊各項保護措施，最好不要讓他玩開關櫃門等易夾住手部的遊戲。

《異狀2：指甲甲板呈黃色，綠色，灰色，黑色等怪異顔色，掩蓋了甲床本身自然的粉紅色》

甲板變黃，可能是因爲過多食用了含胡蘿蔔素的食物，也可能是遺傳原因導致的。另外，黃甲，綠甲，灰甲，黑甲等多半是真菌感染引起。手部濕熱多汗易發真菌感染，所以要保持寶寶手部皮膚的清潔幹燥，不要讓寶寶長時間玩水，洗手以後用毛巾把手擦幹。家裏的其他人出現了真菌感染，要注意和寶寶隔離，避免交叉感染。治療方法：可以削除病甲，外搽35%冰醋酸溶液或搽用治療甲癬的藥膏，堅持3個月以上才能有效。

《異狀3：指甲甲半月顔色異常，呈紅色或淡紅色》

出現紅色，多是心髒病的征兆；淡紅色多是貧血導致，可吃一些寶寶補血口服液，在食譜中增加含鐵事物如大豆，牛肉，菠菜，葡萄幹等。

《異狀4：寶寶甲板出現脊狀隆起，變得粗糙，高低不平》

多是由于維生素B的缺乏，可在食譜中增加蛋黃，動物肝腎，綠豆和深綠色蔬菜。

《異狀5：寶寶甲板出現小的凹窩，質地變薄變脆或增厚粗糙，失去光澤》

出現這樣的指甲征象很有可能是銀屑病的早期表現，最好到正規醫院檢查並接受治療。

《異狀6：甲板縱向發生破裂》

寶寶也許罹患甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等疾病，應及時去醫院檢查，確診，治療。

《異狀7：寶寶甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分層》

這可見于扁平苔藓等皮膚病，但更多是由于指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以應適當給寶寶吃些魚，蝦等高蛋白的食物；另外核桃，花生能使指甲堅固，而其他微量元素鋅，鉀，鐵的補充也很重要。

《異狀8：甲板出現橫溝》

寶寶可能得了熱病（如麻疹，肺熱，猩紅熱等），也可能是代謝異常或皮膚病等原因導致。最好去醫院確診一下。

《異狀9：寶寶甲根周圍長滿倒刺》

倒刺在醫學上稱爲逆剝。小兒長倒刺多是由于咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。出現倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。還有一說，長倒刺是由于營養不均衡，缺乏維生素引起皮膚幹燥造成的。建議多吃水果，補充維生素；幹燥的季節要給寶寶的小手塗上無刺激，含油分的護膚霜，像羊毛脂，矽霜，維生素E霜等。

給寶寶時間，和他一起玩，這些簡單的小辦法就可以讓你的寶寶更聰明。想讓寶寶更聰明，不一定需要多么昂貴的玩具，或者遵循什麼深奧的智力開發的學問，其實你就是孩子學習的最好的幫手。對他說話、給他講故事、唱歌或者只是在一起開懷大笑……你與孩子之間的互動與交流就是刺激寶寶大腦發育的最好模式。
　　當然了，再好的父母也不是總能想出新鮮的遊戲來和孩子玩。那麼，我們介紹的這50個有趣，同時也是科學的小遊戲就很有用了，或許你能從中找到無窮的靈感。

1.寶寶適當少穿一些，活動後也不容易出汗，這時寶寶如果遇到冷風吹，因毛孔都處在緊閉狀態，冷風就很難直接入侵體內。小手溫熱說明穿得正好，小手出汗了就說明穿多了，小手發涼說明一是穿少了。

文／梁嫣純

「我不喜歡喝沒有味道的水！」國小三年級的偉傑向大人宣告，爸媽擔心他水喝太少對身體不好，只好放任他把飲料當開水喝。

像偉傑一樣的孩子並不少，在一所國小的家長會中，老師反應有些孩子在學校只喝包裝飲料不喝開水，不料有位家長的回應是：「喝飲料解渴很正常啊！」

對於多數的孩子來說，平淡無味的白開水，怎能跟甜蜜爽口的汽水、可樂、包裝果汁、珍珠奶茶……相比，糟糕的是，有些父母也抗拒不了飲料的誘惑。

殊不知市售的飲料熱量高、營養少、還添加了人工的化學物質（香料、色素、防腐劑等），不僅影響孩童的發育，還會危害健康。

脾氣壞寶寶 培養好EQ

每個人都有情緒，寶寶會生氣也是理所當然，只是有些寶寶表達的方式比較溫和，有的比較強烈。爸媽的責任，就是幫助孩子將滿載的情緒，找到合宜的出口。

★甚麼時候開始長牙？
正常的寶寶平均六個月大開始長牙，以每個月增加一顆的速度，